こんにちは 加藏です！
梅雨明けしたとたん曇りの日が続いていますね。
最近は空模様が急変し突然ザーザーと雨が降ることも！
そんな雨の中歩いていると
ふと懐かしい感じがして何故か祖母の家を思い出したのです。
少し傘をあげてみるとそこには杉の木がありました。
祖母の家は湖の近くにあったので、湿った杉の香りで連想されたのでしょうか？
この様に香りによって、昔の思い出や感情が甦る事を『プルースト効果』と呼ぶそうです。
『プルースト』とはフランスの作家マルセル・プルーストの事です。
プルーストの小説の中で
主人公がマドレーヌと紅茶の香りをきっかけに子供の頃を思い出し物語りが進んでいく事からそう呼ばれるようになったそうです。
皆さんにはふと思い出が甦る香りはありますか？
こんにちは！深澤です。
実は観葉植物の「ガジュマル」を10年程部屋で育てているのですが、恥ずかしながら今まであまりしっかりお世話をしていませんでした。
その結果、枝が細く間延びしてメリハリのない形に成長してしまいました(・・;)
去年頃から「何とかせねば…」と思っていたのですが、調べてみると、剪定には主に「切り戻し」という方法と「丸坊主」という方法があるとの事。
ある程度形が整っていれば「切り戻し」を行うそうなのですが、
僕のガジュマルの場合は細い枝ばかりが伸びてしまっているため「丸坊主」が良さそうでした。
こちらは幹だけを残して他の枝は全て切り落として、文字通り丸坊主にする方法です。
必要な事は分かりました。
…が、怖い！∑(ﾟДﾟ)
枝を全て切るのはリスクも大きいですし、その後のケアもきちんとしないといけないそうです。
迷いに迷ったのですが、意を決して、成育期に入った5月末に「丸坊主」を実行させていただきました。
なんとも寂しい姿になりました(ﾟωﾟ)
(剪定前後の写真を撮るのを忘れました。申し訳ありません。笑)
残すは成長を見守るのみ。
1週間経っても何も気配がありません。このまま枯れてしまうのでは？と不安が過ぎります。
が、10日程経った日に見てみると、
少し小さな芽が出てきました！
生きていました！！！
「まだ油断はできない」と、見守っていたのですが、それからは毎日目に見えて成長していきました。
それから1週間後
丸坊主から1ヶ月後
ガジュマルの生命力を感じました。
まだまだ成長していますが、だいぶガジュマルらしく丸く、目指していた形になってきました。
これからは大切にお世話をしていきます！
ちなみに切った枝を挿木したのですが、そちらも順調に根づいてきたようです。
7月に入り本格的な夏を迎えました。
木も草も野菜も、植物たちが成長していく時ですね。
草が生えると草取りをされる方も多いですが、腰など体を痛めないようお気をつけください！^^
こんにちは。
受付の丸山です。
梅雨入りし、むし暑い気温と
なってきていますが
お体の調子はいかがでしょうか？
低気圧により、体調を崩してしまうことも
あるかと思いますが
そんなときは無理せずに
ゆっくり体を休めてくださいね(^^)
さて、最近はあまり出かけていないのですが
先月はお天気も良く
でかける機会が多かったので
公園に行って、ひなたぼっこをしたり
カフェでひとやすみしたりして
友達とお散歩をしていました。
気温もちょうどよく
スッキリとしたお天気だったので
とても気持ちよく過ごせました。
リフレッシュできたのでよかったです。
これからは、どんよりとした毎日が
多くなっていきますが
好きなことをしたり
美味しいものを食べたりして
気持ちだけでも
明るく過ごしたいと思います!(^^)!
こんにちは！ 加藏です！
田んぼに水が入り、カエルの声がいよいよ賑やかになってきましたね😃
先日、６歳の姪っ子がいよいよ自転車に乗るということで、休日の朝一番から自転車の特訓をしました！
まずは、昔から近所の子供たちが練習に使っている伝統の坂へ！
ゆっくり
ちょっと足を浮かせて
バランスを取って坂道の下まで
フラフラフラ～
しばらくすると慣れてきて
一度バランスのコツを掴むともう大丈夫！
午後にはペダルを漕ぐまでに乗りこなしていました。
自転車は一度乗れるとしばらく乗らない期間があっても乗れますよね？それはなぜでしょうか？
それは記憶の仕方の違いが関係しています。
記憶には
頭で覚える「陳述的記憶」
身体で覚える「手続き記憶」
の2種類があります。
「陳述的記憶」は文字の書き方や計算方法などを記憶します。
一時的な記憶で忘れやすいという特徴があります。
主には『海馬』が関係しています。
一方で「手続き記憶」は身体で覚えていく記憶で、一度しっかり覚えればずっと残っていく(忘れにくい)記憶です。
主には『小脳』『大脳基底核』
が関わっています。
自転車や水泳、竹馬など子供の頃遊びながら身体で覚えたことは案外大人になってやってみてもできることが多いですね😃
それは「手続き記憶」がしっかりと記憶してくれているからでした☺️
こんにちは！深澤です。
先月の事なのですが、4月17日に第24回長野マラソンに参加してきました。
コロナの影響で22回、23回長野マラソンは中止となってしまったので、今回は3年ぶりの開催だったそうです。
改めて、大会に出られる事は当たり前ではないのだな、と実感しました。
さて、長野マラソンには初参加、フルマラソン自体も久々で2度目だったので、楽しみな反面とても緊張もしました(°_°)
今回は4時間切りを目標にしていました。
大会中は序盤は善光寺など長野市内の大きな道を走っていて楽しみながら走る事ができました。
その様な流れで30kmまでは若干の余裕もありましたが、それからがキツかったです;;
だんだんと足が前に出なくなってきました。
目標タイムに間に合うかどうかギリギリの状態でした…。
最後はなんとかスピードを上げられて無事完走することができました。
結果は、
正式タイムが3時間59分52秒
ネットタイムが3時間55分17秒
でした。
※ネットタイムとは、スタートの合図があった後、自分がスタート地点のゲートを潜ってからのタイムの事です。
あと8秒でギリギリでしたが、なんとか4時間切りを達成できました！
本当にギリギリでした(笑)
これで自己ベストを更新できましたし、目標も達成できました。
これも周りの方のご協力や関係者の方々のお陰です。皆様ありがとうございました。
大会を開催していただけて良かったです。
はじめは大会に参加するかどうかも迷っていたのですが、参加して良かったです。
一緒に参加された皆さん、お疲れ様でした！
次は6月に安曇野ハーフマラソンに参加予定なので、そちらも楽しみです^^
こんにちは。受付の丸山です。
まだまだ肌寒い時間帯もありますね。
最近は、気温の変化が激しいので
体調も整えにくく、崩しやすいです(^^;)
来週はお天気が悪い日が多いみたいなので
お体を大切になさってお過ごしくださいね。
そんな中、来週で４月もおしまいです。
桜が終わってしまうと
あっという間だなという感じがします。
桜が咲いていた時期にはお散歩にでかけたり
甥っ子や姪っ子と
公園でピクニックをしてきました。
昨年は、桜の開花が早く
しっかり見れなかったのですが
今回は、ゆっくり見ることができたのでよかったです。
開花の時期が夏のように暑かったので
記憶に残るお花見になりました。
甥っ子や姪っ子は
とても元気に遊びまわっていたので
追いかけるのに疲れましたが
かわいい姿にとっても癒されました。
小さい子供のパワーをもらって元気がでました。
４月から新しい生活が始まっている方も
いらっしゃると思います。
慣れない環境になると
体も心も疲れてしまいますが
息抜きしながら
楽しく過ごしていきましょう(^^)
