こんにちは！受付の丸山です。
あっという間に３月になりました。
最近は暖かい日が多くなってきて
少しずつ春が近づいているのを感じます。
この前は、天気がよかったので
祖母と一緒に公園にお散歩に行きました！
おしゃべりをしたり、脳トレもかねて
しりとりをしながらお散歩しました。
２文字しばりのしりとりをしたので
お互いなかなか言葉が浮かばなかったのですが
意外と楽しかったです(^^)
運動する機会が減っていたので
久しぶりにお散歩できて、リフレッシュできました。
今は、外に出ることが不安なこともあり
室内で過ごすことが多いですが
その中でも、自分なりのリフレッシュ方法を見つけて
あまりストレスをためないようにしたいですね。
また、季節の変わり目で
体調も崩れやすい時期かと思います。
たまには、ゆっくり休む日をつくるのもいいですね。
明るい春が来ることを願って
元気に過ごしましょう(^^)/
