久しぶりに腹筋トレーニングをしたら筋肉痛になりました…！
こんばんは！深澤です。
実は深澤、先週の土曜日に風邪を引いてしまったんです。
その日は「喉が痛いな」とは思っていたのですが
その翌日の日曜日は身体のダルさで身動きできずでした(^^;
熱はなかったのですが、それでも動けないのはつらいですね。
月曜日には回復したのですが、今週は喉の痛みや鼻水と戦っておりました…！
風邪はほとんど治りました(^^)
しかし、ある事に気づいたんです。
「花粉症なのでは？」
患者さんからも花粉症のお話をお聞きするので
もしかしたら風邪と花粉症を併発していたのかもしれませんね
だんだん冷え込んできて風邪にかかりやすかったり
稲などの花粉で花粉症になったりと
体調を崩しやすい時期でもあります。
喉の痛みや鼻づまりなど風邪の症状にも鍼灸は効きます！
免疫力を高める効果もあるので
風邪の症状に対してだけでなく、予防にもおすすめです！
僕自身、喉の痛みや鼻づまりのお灸をしてもらっていて
症状が軽くなりました。
もし花粉症や風邪でお困りのことがあれば
遠慮なくご相談くださいね(^^)
皆さんも体調にはくれぐれもお気をつけください！
