久しぶりに腹筋トレーニングをしたら筋肉痛になりました…！ こんばんは！深澤です。 実は深澤、先週の土曜日に風邪を引いてしまったんです。 その日は「喉が痛いな」とは思っていたのですが その翌日の日曜日は身体のダルさで身動きできずでした(^^; 熱はな…