こんにちは。
受付の丸山です。
今週は１０年に１度の寒波が来る
ということで寒さに加えて
大雪も心配ですが
皆さんはなにか
自分流の寒さ対策はありますか？(^^)
私は最近、毛布を新しくしました。
とても暖かいものを買ったので
よく眠れるのですが
朝は布団から出るのに気合いが必要で
日々、自分の心と格闘しています。笑
また、空気も乾燥しているので
お鍋を食べる機会も多くなってきました。
お鍋は栄養もたくさんとれて
加湿もできるのでとても好きです。
特に寒い日には体もあたたまり
いつもよりおいしく感じる気がします。
インドアなので
お家でできる対策が多いですが
ウインタースポーツやキャンプなどで
冬を楽しむのもいいですね。
まだまだ寒い日が続きますが
しっかりと対策をして
元気に冬を乗り越えていきましょう！
